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心脏最怕五个字

添加时间:2018-12-29 16:02:38        浏览次数:84 次


人的心脏是一个不知疲倦的动力泵,只要生命不息,它就跳动不止。但是心脏也是一个“娇贵”的身体部件,使用时要多加小心,否则就会出现问题。一旦出现心脏不适,要及时用药,这样才能保证它的正常运转。

:切勿使猛劲。因为人从静态中突然发力,会使血压在一瞬间迅速升高,心脏承受的压力也会随之剧增。另外,剧烈运动会使心肌的耗氧量剧增,而运动时,血液被“抽调”到肌肉中,心脏更容易出现心力衰竭和心肌梗死,以及脑卒中的现象。出现这种情况,通过生活调整及药物治疗稳定斑块非常重要。心脑血管疾病有着共同的病理基础——动脉粥样硬化。 

:贪凉要不得。寒冷对心功能正常的人影响不明显,但对心脏病患者则有显著影响。首先,气温下降使人体耗氧量增加,为维持正常的体温,血管收缩,血压升高,心率增快,心脏的负担也就增加了。其次,天气变冷能使血流变慢,从而影响冠状动脉的血液供应,同时使血液黏稠度增高,易形成血栓。空气寒冷还能诱发冠状动脉收缩甚至痉挛,直接影响心脏的血液供应,诱发心绞痛或心肌梗死。

:心态应放平和。许多心脏病发病都是在情绪大受刺激之下,如大喜、大悲、大怒时发生。这些剧烈的情绪反应会使交感神经兴奋,体内儿茶酚胺等血管活动物质增加,令心跳加剧、血压升高,冠状动脉出现痉挛;另一方面,心肌耗氧增加,也会使冠状动脉闭塞,造成心室纤颤,引起心脏骤停。 

:警惕“过劳死”。大部分过劳死的青壮年本身就潜伏有心血管疾病。而过劳是促使疾病突发的诱因。患有血管病变、冠心病、主动脉瘤等心脏疾病的人群,血压非常容易受情绪以及体力影响而波动,高压、劳累势必导致短时间内血压急剧升高,从而导致心脏供血不足,引发猝死。

:三思而后行。心脏病患者在着急、暴怒时骤然猝死的例子并不少见。当心率加快时,血压容易升高,冠心病患者很容易旧病复发,脑血管病人则容易导致脑血栓、脑出血等急症。尤其是有高血压、冠心病、糖尿病等基础病的人,受外界刺激影响,会诱发脑出血、冠心病猝死、脑卒中、偏瘫等,可危及生命。